Takviye Etiketleri Neden Önemlidir?
Bir takviye edici gıdanın kalitesi yalnızca ambalajı ya da markasıyla değil, etiketinde yazan bilgilerle anlaşılır. Ancak birçok kullanıcı etiketleri yüzeysel okur veya teknik terimleri göz ardı eder.
Etikette Mutlaka Kontrol Edilmesi Gerekenler
1. Etken Madde Miktarı
“İçerir” ifadesi yeterli değildir. Günlük porsiyonda kaç mg / IU bulunduğu açıkça yazmalıdır.
2. Günlük Alım Dozu (%BRD)
Yetişkinler için belirlenen referans değerlere uygunluk önemlidir.
3. Kullanım Talimatı
Aç mı tok mu, günde kaç kez kullanılacağı net olmalıdır.
4. Yardımcı Maddeler
Renklendirici, tatlandırıcı ve koruyucu maddeler şeffaf şekilde belirtilmelidir.
5. ÜTS Kaydı
Türkiye’de satılan takviye edici gıdalar Ürün Takip Sistemi (ÜTS)’nde kayıtlı olmalıdır.
Etiket Okurken Yapılan Yaygın Hatalar
-
Sadece ön yüzü incelemek
-
“Doğal” ifadesini kalite göstergesi sanmak
-
Doz bilgisine dikkat etmemek
Sonuç
Etiket okuma alışkanlığı, bilinçli tüketimin temelidir. Doğru bilgi, doğru ürünü seçmenin ilk adımıdır.
